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lunes, 19 de marzo de 2018

Esta Es La Hierba Mas Poderosa Que Existe, Pocas Personas Lo Saben y No Aprovechan Al Máximo Todos Sus Beneficios!

El orégano, se conoce por su agradable olor. La planta a menudo se confunde con la menta y la mejorana salvaje, ya que crece en el mismo arbusto ramificado con hojas de color ceniza, florece flores blancas o rosadas y tiene un olor picante. La patria del orégano se considera mediterránea, pero se cultiva activamente en Asia, América, Francia, Rusia, pero Turquía es su principal proveedor.

Debido a sus propiedades útiles, el orégano se usa a menudo en la medicina popular, ya que la planta no tiene tantas contraindicaciones. Recoge la hierba en verano durante el período de floración, solo la parte frondosa de la planta y las flores se seleccionan para el secado. Se puede usar fresco, o si lo prefieres, se puede usar seco.
Esta Es La Hierba Mas Poderosa Que Existe, Pocas Personas Lo Saben y No Aprovechan Al Máximo Todos Sus Beneficios!

El orégano seco con el almacenamiento adecuado (en un lugar oscuro sellado) durante mucho tiempo conserva sus propiedades y sabor útiles, por lo que es ampliamente utilizado en la cocina como una especia. Las hierbas secas los cocineros las añaden a las carnes, verduras, salsas, adobos diferentes, sopas y pastas, así como la cerveza de centeno, la cerveza y el vino, que combina bien con la menta, romero, albahaca y mejorana.

Para fines terapéuticos, el orégano utiliza junto con tallos, hojas y flores para uso interno (decocción de té terapéutico, infusión) o para la administración tópica (lociones, paquetes, cuartos de baño). El orégano se utiliza con éxito en la fabricación de perfumes y cosméticos (jabones, champús, lociones, pasta de dientes). Hoy te hablaré de sus propiedades y te daré un excelente remedio casero.

Propiedades del Orégano para la salud.


Aumenta la inmunidad

Las hojas de orégano contienen hierro, manganeso y vitamina A. El uso regular de orégano fresco fortalece los mecanismos de defensa del cuerpo, ayudándolo a resistir muchas enfermedades, especialmente las virales.

Útil para la digestión

Los aceites esenciales del orégano contienen componentes como timol y carvacrol, que pueden prevenir el desarrollo de varias especies de bacterias y hongos, incluidos los que conducen a enfermedades del tracto gastrointestinal. Por lo tanto, la especia de orégano tiene propiedades útiles para mejorar el sistema digestivo.

En la salud femenina

La hierba orégano tiene propiedades anestésicas, por lo que alivia el dolor menstrual. Basta con masticar unas pocas hojas de orégano fresco y disminuirá el dolor desagradable. Sin embargo, no se recomienda para mujeres durante el embarazo, ya que se cree que la planta puede provocar peleas.


Alivia los resfriados

El orégano puede matar patógenos y prevenir el desarrollo de enfermedades respiratorias. Las propiedades útiles de esta planta también se utilizan para los resfriados para reducir la temperatura corporal.

Salud del sistema cardiováscular

La hierba de orégano es una excelente fuente de minerales como potasio, calcio, manganeso, hierro y magnesio. El potasio es uno de los elementos más importantes de las células y los líquidos corporales, lo que ayuda a mantener un ritmo cardíaco y un nivel de presión arterial normales. El manganeso y el cobre son poderosos antioxidantes.

El hierro ayuda a prevenir la anemia. El magnesio y el calcio también son minerales importantes para el metabolismo óseo. Además, el orégano es rico en fibra, lo que reduce el nivel de colesterol en la sangre.

Propiedades antioxidantes

Esta hierba incluso puede ser la mejor fuente de antioxidantes en la dieta en comparación con otros grupos de alimentos, como frutas, granos y verduras. Los 20 gramos de orégano contiene 10 mg de vitamina C – antioxidante, que ayuda en la formación de colágeno, y alrededor de 3,6 miligramos de vitamina E, que tiene propiedades útiles para todo el cuerpo.

Beneficia en la Diabetes Mellitus

El orégano tiene propiedades hipoglucémicas y, por lo tanto, es un producto útil para las personas con diabetes. Puede usar hierba fresca en la dieta.

Para un cabello saludable

El aceite de orégano también se usa para tratar la pérdida de cabello y la caspa. Cuando se usa para mejorar el crecimiento del cabello en máscaras terapéuticas, también es posible incluir otros aceites nutritivos, como el aceite de oliva y la almendra.

Aromaterapia antiestrés

La aromaterapia se está convirtiendo en una forma cada vez más popular de tratar muchas enfermedades. orégano fragancia puede tener un efecto calmante, por lo que se utiliza en la producción de velas perfumadas, y lociones para el cuerpo.

Bebida curativa con orégano

  • Pon a hervir una taza de agua
  • Cuando ya esté a punto de ebullición, apaga el fuego y 3 cucharadas de orégano fresco, o una cucharadita de orégano seco
  • Tapa y deja reposar por 10 minutos
  • Cuela y si quieres, endulza con una cucharadita de miel.

Contraindicaciones del Orégano.


El orégano tiene muchas propiedades útiles, pero no se olvide de pequeñas contraindicaciones para el uso de las plantas. El orégano está contraindicado en:


  • Personas con intolerancia individual a la planta.
  • Mujeres embarazadas (pueden provocar una amenaza de aborto involuntario).
  • Mujeres durante la lactancia.
  • Personas con trastornos hemorrágicos.
  • Pacientes en el período preoperatorio.

En el abuso de hierbas o especias en algunos casos, puede ocurrir indigestión, agitación, hiperestesia, depresión, entorpecimiento y exageración de los estímulos táctiles.

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