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sábado, 7 de octubre de 2017

!Toma Nota Antes Que Lo Borren! Un Médico Muestra Cómo Sacar Toda La Grasa Del Hígado EN Unos Días

El hígado es el principal órgano glandular en el cuerpo y realiza múltiples funciones críticas para mantener el cuerpo puro de toxinas y sustancias nocivas. Como por ejemplo descompone la hemoglobina, así como la insulina y otras hormonas, convierte el amoníaco en urea, que es vital en el metabolismo y destruye los glóbulos rojos viejos (denominado RBC).

Un hígado adulto promedio pesa alrededor de tres libras. Situado en la parte superior derecha de la cavidad abdominal bajo el diafragma y a la derecha del estómago, el hígado consiste en cuatro lóbulos. Se recibe alrededor de 1,5 litros de sangre por minuto a través de la arteria hepática y la vena portal.

Este importante órgano se considera una glándula que segrega productos químicos, ya que produce bilis, una sustancia necesaria para digerir las grasas. Las sales biliares rompen la grasa en pedazos más pequeños para que pueda ser absorbido más fácilmente en el intestino delgado. ¡Wow! Vamos aprendiendo lo importante de cuidarlo y desintoxicarlo.

Además de producir la bilis, el hígado: desintoxica la sangre para deshacerse de sustancias nocivas como el alcohol y las drogas, es la “tienda” de algunas vitaminas y el hierro, almacena la glucosa del azúcar, convierte el azúcar almacenado en azúcar funcional cuando este azúcar (glucosa) en los niveles del cuerpo caen debajo de lo normal.

!Toma Nota Antes Que Lo Borren! Un Médico Muestra Cómo Sacar Toda La Grasa Del Hígado EN Unos Días

Algunos problemas de un hígado enfermo.


La destrucción de los glóbulos rojos viejos produce residuos que da la materia fecal su color marrón habitual. La decoloración de las heces – u orina oscura – podría señalar la aparición de problemas dentro del hígado, tales como hepatitis viral.

Otro signo común de problemas en el hígado es la ictericia, la coloración amarillenta de la piel y los ojos debido a la acumulación de la bilirrubina, un producto de desecho de degradación de la hemoglobina normal.

Enfermedades hepáticas comunes incluyen infección de hepatitis, enfermedad de hígado graso, y el cáncer, así como el daño por alcohol, el daño por acetaminofén analgésico, y algunos fármacos contra el cáncer.

Recetas caseras que ayudan a limpiar el hígado.

La idea de darles toda esta información es para decirles que siempre podremos encontrar una alternativa natural para poder liberar el hígado de ese exceso de toxinas, productos de desecho y la grasa.

Así que manos a la obra, toma una libreta y anota los ingredientes que vas a necesitar, cómo es el proceso y no tardes en ponerlo en práctica.

Puedes escoger cualquiera de las recetas que te daremos en este artículo. Son efectivas, saben deliciosos y lo mejor, tendrás una mejor salud.

RECETA #1 – Jugo de limón y Remolacha.

Jugo de limón y Remolacha

Ingredientes:

  • 2 remolachas medianas
  • 2 limones
  • 2 tazas de agua mineral o agua con gas

Preparación y Uso:


Debe lavar muy bien las remolachas. Su fina piel o cáscara la puede retirar con la yema de los dedos.

Sale muy fácil. Y si no la puede dejar.

Píquelas en trozos pequeños, póngalos en la licuadora junto con el agua y licúe.

Luego, cuando esté bien mezclado todo, agregue el zumo de los limones y licúe de nuevo.

Tome este jugo 3 veces al día por 7 días.

RECETA #2 – Jugo verde con manzana.

Jugo verde con manzana.

Ingredientes:

  • 2 tazas de zumo de manzana (lo puede hacer en el extractor de jugos).
  • 2 limones
  • 500 mililitros de zumo de perejil (puede hacerlo en el extractor de jugo)
  • Medio diente de ajo pelado
  • 8 gramos de aceite de oliva
  • 5 gramos de jengibre molido
  • Una taza de infusión de hierbas. Usa tu favorita como manzanilla, hierbabuena…

Preparación y Uso:

  • Ponga todos los ingredientes en la licuadora y licúe hasta que todos los ingredientes estén incorporados
  • Tómelo 3 veces al día 2 horas antes de las comidas y por 5 días
  • Debe tomarse su tiempo al beberlo, se debe tomar despacio
  • Algunas recomendaciones adicionales
  • Puede implementar a su dieta diaria otros alimentos que son muy buenos para la salud del hígado como:
  1. Té verde.
  2. Ajo
  3. Pomelo
  4. Remolacha
  5. Zanahoria
  6. Verduras de hoja verde
  7. Aguacate
  8. Manzana roja o verde
  9. Aceite de Oliva
  10. Granos como mijo, quínoa, trigo
  11. Verduras crucíferas como brócoli y coliflor
  12. Limón
  13. Nueces
  14. Col
  15. Cúrcuma

Siempre debe tener en cuenta que todo se consume con moderación, no exagere en las porciones.

Si le ha gustado este artículo, déjenos saber su opinión y compártalo.


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