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domingo, 7 de agosto de 2016

¿Tiene un hígado graso Aquí son las causas y cómo limpiarla!

Uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo es el hígado, ya que es responsable de la filtración de la sangre y el procesamiento.

Este órgano desempeña funciones vitales en el cuerpo, ya que la limpia de las sustancias peligrosas, metaboliza los nutrientes, produce proteínas de la coagulación de la sangre, regula los niveles de azúcar en la sangre, digiere la grasa, controla la producción de bilis y la producción de otras enzimas importantes.
Sin embargo, la interrupción más prominente es los depósitos de grasa, que inhiben la función normal del hígado. En este caso, no es un trastorno en los procesos metabólicos, lo que conduce a la acumulación de grasas en los órganos y arterias, y un mayor riesgo de enfermedades del corazón.

La acumulación de grasa puede ser causada por las siguientes razones:

  • Abuse De la medicina, como los corticosteroides 
  • Disorders del metabolismo 
  • Frecuentes y el exceso de consumo de alcohol 
  • Deficiency de alguna enzima 
  • Deficiencia en la dieta -Proteínas 
  • La exposición a algunos productos químicos

Prevención y tratamiento

La prevención de hígado graso incluye el consumo regular de proteínas de lactosuero, los subproductos de la producción de queso.

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Estas proteínas son abundantes en minerales, tales como magnesio, fósforo, calcio, potasio, ácido láctico, proteínas, vitaminas, enzimas, aminoácidos.
Por otra parte, las proteínas de suero inhiben los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, hipertensión, estimular el sistema inmunológico, aumentar la masa muscular y controlar el colesterol. 

El consumo regular de la siguiente receta va a limpiar su hígado graso y mantenerlo sano:

Ingredientes:

  • Jugo Exprimido de 1 limón 
  • 1 litro de leche.

Método de preparación:

Calentar la leche, y mientras está caliente, agregue el jugo de limón en ella. Se agita la mezcla y esperar hasta que se note un líquido transparente verde (suero de leche). 

Luego, se cuela y se vierte en un recipiente. Almacenarlo en un lugar fresco. 

Uso: 

Usted debe de vez en cuando tomar 1 o 2 libras de lactosuero preparado.
¿Tiene un hígado graso Aquí son las causas y cómo limpiarla!

Fuente:explorehealthyfood.com

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