Mun2 saludable un mundo lleno de salud, remedios caseros, curiosidades y perdida de peso

viernes, 5 de febrero de 2016

EL JENGIBRE, LA MIEL Y LA MEZCLA DE CANELA PARA REVERTIR LA INFLAMACIÓN, RESFRIADOS, GRIPE, CALAMBRES, DIABETES Y CÁNCER

Cuando nos enfermamos, cuando tenemos problemas de estómago o cuando no se siente bien - lo primero que suele alcanzar para el té es. Sí, todos sabemos que el té verde tiene muchas propiedades para la salud y puede proporcionar muchos beneficios de salud para nosotros y nuestra salud. 
Sin embargo, a veces hay que ir a tomar el té de hierbas sin cafeína. En este artículo vamos a mostrar cómo hacer el té más increíble. Este té nutritiva y super saludable te hará sentir mejor y que pueda combatir muchos problemas de salud, tales como: frío, calambres menstruales o incluso diabetes. 

Este increíble esto es muy simple y fácil de hacer, y que está hecho de ingredientes fáciles disponibles, que usted probablemente ya tiene en su armario de la cocina. Sólo tienes que seguir las instrucciones simples y disfrutar de su té.

La miel de jengibre canela TÉ - RECETA:


Ingredientes:

  • Pedazo del tamaño del pulgar de jengibre fresco
  • 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
  • 1 palo de canela de Ceilán
  • 1 cucharadita de miel orgánica cruda
  • 1 ½ taza de agua filtrada


Preparación:

  • Esto es lo que tiene que hacer - en primer lugar, es necesario poner el agua en una cacerola pequeña y calentar a fuego medio. Mientras espera a que el agua a hervir, se puede picar el jengibre. Cuando el agua empiece a hervir, es necesario agregar el jengibre picado a la sartén. 
  • Reducir el calor a baja temperatura y esperar hasta que empiece a hervir a fuego lento. Entonces, es necesario agregar la canela y cocer a fuego lento durante 5 minutos. 
  • Después de 5 minutos, es necesario colar el té en una taza. Ahora, se puede agregar la miel y el jugo de limón y disfrutar de su delicioso té.


Estos son los beneficios para la salud obtendrá si beber este té increíble:



Anti-Diabéticos.

¿Sabías que sólo 1 gramo de canela al día puede reducir los niveles de azúcar en sangre y los niveles de colesterol malo (LDL) en las personas que sufren de diabetes tipo 2? Muchas personas en el mundo utilizan esta especia súper saludable para controlar su enfermedad y prevenir complicaciones con sus condiciones de salud, tales como: enfermedades del corazón, problemas de visión, insuficiencia renal, entumecimiento, derrame cerebral, etc.

Combate la gripe.

El compuesto más eficaz y más activo en el jengibre es gingerol. Pues bien, este compuesto proporciona las propiedades antibacterianas y antivirales para el jengibre, que hace que sea extremadamente útil en la lucha contra el resfriado y la gripe. 

Esta raíz súper saludable también alivia la inflamación pulmonar y dolor muscular relacionada con la infección. Miel - uno de los alimentos más saludables del planeta. 

Recubre la garganta para reducir la inflamación y alivia el dolor causado por una tos excesiva. La miel es la herramienta perfecta para calmar el dolor de garganta.

Alivia los síntomas menstruales.

Como hemos mencionado, el jengibre tiene muchas propiedades para la salud. También alivia los dolores menstruales en toda manera natural. 

Como el jengibre ayuda con los síntomas menstruales - bueno, funciona mediante la inhibición de las prostaglandinas proinflamatorias y tromboxano de, que son la causa más común para el dolor y el malestar durante el ciclo menstrual. Esta raíz súper saludable también ayuda a reducir la pérdida de sangre en las mujeres, que sufren de HMN (sangrado menstrual abundante).

Alivia las náuseas.

Bueno, ¿sabía que el jengibre también puede ayudar con las migrañas, náuseas y vómitos? Los padres también usan el jengibre para tratar el mareo en los niños. Los expertos médicos utilizan el jengibre y sus propiedades curativas para prevenir las náuseas y los vómitos asociados con la quimioterapia. Y sí, el jengibre también es muy útil para ayudar a la digestión y para prevenir la hinchazón.


Se usa para tratar la artritis.

Un estudio reciente, realizado por el grupo de investigadores de la Universidad de Miami, se ha encontrado que el extracto de jengibre podría convertirse en un sustituto de las drogas no esteroides y antiinflamatorios no esteroideos (AINE). 

Casi 250 participantes fueron incluidos en este estudio y todos ellos tenían la osteoartritis (OA) de la rodilla. El jengibre reduce el dolor y la rigidez de las articulaciones de la rodilla y en un 40% con respecto al placebo.

Combate el cáncer.

Otro, estudio más reciente, se ha encontrado que el jengibre tiene la capacidad de destruir las células de cáncer de 2 maneras: la apoptosis - suicidio celular del cáncer; y la autofagia - las células cancerosas son engañados para digerir los mismos. Los expertos médicos están estudiando esta especia como un tratamiento natural para el cáncer de ovario.

Sin duda debe probar este té hecho en casa, ya que como se puede ver que puede proporcionar muchos beneficios de salud para usted y su salud en general. Gracias por leer y no se olvide de compartir con sus amigos y familiares.
EL-JENGIBRE-LA-MIEL-Y-LA-MEZCLA-DE-CANELA-PARA-REVERTIR-LA-INFLAMACIÓN-RESFRIADOS-GRIPE-CALAMBRES-DIABETES-Y-CÁNCER

0 comentarios:

Publicar un comentario

Con tecnología de Blogger.