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domingo, 25 de octubre de 2015

Esto es por qué tienes estómago hinchado y ¿Cómo deshacerse de la hinchazón y perder peso durante la noche!

Píloro Helicobacter (H. pylori) es un tipo de bacteria que causa la infección asintomática en el estómago.

Afecta a cerca de dos tercios de la población mundial y puede ser transmitida por alimentos impuros y agua.

Si no se trata, puede causar úlceras pépticas e incluso el cáncer de estómago. Sin examen medicinal adecuada, estas bacterias son difíciles de detectar

¿Cómo lo sabes?

H. pylori puede producir diversos síntomas y los más comunes son eructos, hinchazón, ardor de estómago, reflujo esofágico, estreñimiento, diarrea, flatulencia y malestar superior y media del estómago. 

La gente en general confunde estos síntomas durante manifestaciones normales del cuerpo.


H. pylori es la principal razón para la gastritis - inflamación del revestimiento del estómago. Gastritis representa el 90% de las úlceras duodenales y alrededor del 80% de las úlceras gástricas. H. pylori también puede desencadenar una serie de otras condiciones que no están directamente vinculados a la digestión, como la emisión cardiovascular, dolores de cabeza y la enfermedad de Raynaud, que está afectada la circulación en las manos y los pies.


Esta bacteria puede disminuir los niveles de serotonina en el cerebro que desencadena la depresión y el nerviosismo.

Le puede pasar a cualquiera, incluyendo a usted

Las bacterias prosperan principalmente en el revestimiento del estómago y se cree que se transmite por el consumo de alimentos o agua que ha sido contaminada con materia fecal humana potable, o posiblemente a través del contacto con las heces, vómito, o la saliva de una persona infectada. 

La exposición a miembros de la familia con H. pylori parece ser la oportunidad más probable para la transmisión.

Es recomendable comprobar las condiciones de cualquier restaurante que vas.


¿Qué puede hacer al respecto?

  1. Pylori puede ser tratado con éxito en más de 80% de los casos. Consulte a su médico para obtener el tratamiento adecuado. 
El tratamiento generalmente incluye una combinación de antibióticos y medicamentos para reducir la cantidad de ácido estomacal producido, y éstas se toman durante varias semanas.

El mantenimiento de un régimen de dieta adecuada y un montón de vitaminas A, C y E, junto con el zinc, que es esencial para proteger el revestimiento del estómago. Tomar probióticos como el lactobacillus y bifidobacterias es también recomendable.

Por último, pero no menos importante, es el mantenimiento de una higiene adecuada, como lavarse las manos con frecuencia y correctamente. Beber agua de fuentes seguras también es muy importante.

En caso de que usted se sienta como en riesgo de infectarse con H. pylori, póngase en contacto con su especialista para obtener un examen apropiado. 

Nunca se puede ser demasiado cauteloso con cuestiones de este tipo, ya que también pueden influir en su vida social y laboral, además de su salud en general.

¿Cómo se puede aliviar la hinchazón?

Esta bebida es especialmente beneficiosa para aliviar la hinchazón de estómago y aumentar sus niveles de energía al mismo tiempo.

Que necesitas:

  • 1 limón
  • 1 pepino
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 cucharada de jugo de aloe vera
  • un manojo de cilantro o perejil bien
  • ½ vaso de agua


Que haces:

La preparación es muy sencilla. Mezclar todos los ingredientes en un procesador de alimentos y beber.


¿Como funciona?

Esta bebida es muy beneficiosa para la reducción de la grasa del vientre y te sentirás mejoras después de la primera copa. 

Estos ingredientes se combinan con el fin de estimular su metabolismo para quemar grasa mientras usted está durmiendo. 

Esta combinación particular se ha demostrado para mejorar su metabolismo, lo que significa que su metabolismo funciona a toda velocidad, incluso cuando usted está durmiendo.

Propiedades de cada ingrediente quema grasa: 

  1. Los pepinos son una herramienta poderosa para quemar grasa; por lo tanto son un ingrediente vital en todos los programas de pérdida de peso. 
  2. Bajo en calorías, pero abundante en antioxidantes, vitaminas y minerales, el perejil y el cilantro son altamente beneficiosos para el tratamiento de la retención de líquidos y la hinchazón. 
  3. Un gran refuerzo metabólico, el jengibre es muy eficaz para prevenir el estreñimiento. 
  4. Este ingrediente puede quemar la grasa obstinada del vientre mientras duerme. 
  5. El jugo de limón puede estimular eficazmente el lavado de las toxinas acumuladas en el cuerpo. 
  6. Jugo de Aloe Vera es muy beneficioso para la pérdida de peso. 

Manténgase hidratado: Beba mucha agua


El agua no sólo es importante para su salud en general, pero también es eficaz en la quema de calorías. 

En caso de ingesta insuficiente de agua, su metabolismo se ralentiza y no puede quemar calorías correctamente. Beba mucha agua para aumentar su metabolismo.
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