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miércoles, 21 de febrero de 2018

Al Usar Limones Congelados DE ESTA MANERA Dígale Adiós A La Diabetes, Tumores Y Sobrepeso Naturalmente…

He hablado muchas veces sobre las propiedades y los beneficios para la salud del Limón. Los hemos usado en muchos tratamientos caseros como: bajar de peso, anti cancerígeno, fortalecimiento del sistema inmunológico, protege y combate resfriados, entre otras cosas. El limón amarillo brillante en la mesa de la cocina, en la nevera, se ha convertido en más de lo habitual para nosotros, simplemente es un producto imprescindible en nuestro menú diario. 

¿Y puedes decir lo mismo sobre el limón congelado?¿No oíste y no sabías sobre esto? Por alguna razón, creo firmemente que la mayoría de nosotros nunca pensamos en congelarlo. “Realmente, ¿por qué?”. ​​El limón no es un producto perecedero, pero puede permanecer en el refrigerador por un largo tiempo, incluso si no se utilizó de inmediato.
Al Usar Limones Congelados DE ESTA MANERA Dígale Adiós A La Diabetes, Tumores Y Sobrepeso Naturalmente…

Los admiradores de la nutrición adecuada aprendieron a usar el limón por completo, y casi nada se arroja a la basura. ¿Es posible usar siempre un limón por completo, sin desperdicio y con el máximo beneficio para el organismo? Resulta que existe tal método. Para hacer esto, ¡solo necesitas congelar limones!

Resulta que con su uso, el cuerpo recibe de 5 a 10 veces más vitaminas que están contenidas en el jugo de limón. El secreto principal para tratar un limón congelado es la capacidad de utilizar una forma simple y sabrosa de un trozo de limón, que puede hacer tanto por nuestra salud: su cáscara o su ralladura. ¿Quieres saber cómo? Sigue conmigo para decirte sus beneficios y cómo utilizarlo.


¿Por qué el tratamiento de limón congelado es tan efectivo?

Un potente anticancerígeno

En primer lugar, es necesario explicar por qué esto se llama un tratamiento de limon congelado. Muchas personas con cáncer tienden a usar este remedio como un “suplemento” a las sesiones de quimioterapia. La razón radica en la capacidad antioxidante del limón para luchar contra las células malignas y su capacidad para proteger el sistema inmune.

Como saben, los pacientes con cáncer se someten a procedimientos de tratamiento muy agresivos que atacan seriamente el sistema inmunitario.

Por lo tanto, en estos casos, es muy útil. Sin embargo, no podemos decir que este es un agente anticancerígeno 100% efectivo. Como ya hemos notado, esta es una terapia adicional que ayuda a prevenir tumores y contrarrestar los efectos de la quimioterapia.

Sin embargo, la capacidad anticancerígena de un limón congelado no es su único mérito. Lo explicaré con más detalle.

Tesoro Natural en Vitaminas

¡La piel de limón contiene al menos 10 veces más vitaminas que su jugo! Muy interesante averiguar qué es exactamente en la capa externa de esta fruta útil donde oculta sus mejores virtudes, y por lo general se pierden, porque no se consumen, ya que siempre tiramos la cáscara y consumimos sólo jugo.

Averigua qué tipos de vitaminas se pueden tratar con limón congelado:

  • Pectina
  • Vitamina C
  • Flavonoides, como la mandarina
  • Más de 22 compuestos diferentes que pueden ralentizar la oxidación de las células.

Protegiendo y Fortaleciendo el sistema inmune

Es hermoso, el limón congelado tiene luchas diarias con muchas enfermedades con las que estamos constantemente luchando, como el resfriado común, infecciones, gripe … Muchos se preparan, por ejemplo, extractos de la cáscara del limón, pero es importante saber que cuando se cocina el limón pierde hasta el 40% de las propiedades. Por otro lado, si está congelado, conserva todas las ventajas y es fácil de consumir. ¡Y él también es delicioso!

Para bajar de peso

Como se sabe, el limón – fruta muy útil para la desintoxicación del cuerpo, así como para hacer frente a los lípidos en la sangre que causan el mal colesterol y se almacena como grasa. De acuerdo con los dietistas, vale la pena consumir alrededor de 75 gramos de limón todos los días para promover la pérdida de peso de una manera saludable, y siempre acompañar dicho tratamiento con una dieta saludable. ¿Por qué no intentarlo?

¿Cómo cocinar el limón congelado?

Es tan fácil preparar un limón congelado que no puede hacer sin este remedio natural en la vida cotidiana, y no solo porque es fácil de hacer, sino también porque le da a los platos un sabor original.

Presta atención a lo que debes hacer:

Ingredientes:

  • 2 limones
  • Rallador

Procedimiento.

  • Simplemente pon 2 limones en el congelador durante todo el día.
  • No hay secretos, algunas personas los cortan previamente en dos o tres piezas para que sea más fácil frotarlas más tarde, pero recomendamos congelarlos completos.

¿Cómo usar limones congelados?

Como indicamos anteriormente, es ideal consumir diariamente 75 gramos de limón congelado. Para hacer esto, debes frotar limones, solo que se congelaron por completo. De inmediato notarás su sabor natural. Puede agregarlos a los platos para darles un sabor original. Es realmente delicioso


Te daré algunos ejemplos simples de cómo puedes consumirlos:

  • Agrega 25 gramos de limón rallado congelado a un yogur natural sin azúcar.
  • Agrega 25 gramos de limón rallado congelado en una ensalada para el almuerzo, que puede incluir espinacas, nueces, queso fresco y algunos tomates cherry.
  • Puedes agregar un limón rallado congelado a cualquiera de las infusiones frescas, como té verde frío u otra bebida natural fría, perfecta para la mitad del día.
  • El limón congelado también se adapta bien a cualquier ensalada de frutas. Ejemplo de una deliciosa opción: tres fresas, medio kiwi, nueces picadas y unos 25 gramos de limón rallado congelado desde arriba.
Como puedes ver, la técnica del limón congelado ayuda a aprovechar la cáscara que normalmente desechamos. Recuerda que de ahora en adelante ya no tienes excusas: tú y su familia ahora pueden tener salud “de hierro” gracias a este simple remedio. ¿Por qué no poner dos limones en el congelador hoy?

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Tu Cuerpo Te Avisará Con Estas 5 Señales Si Estás Consumiendo Demasiada Sal

La sal, también conocida como cloruro de sodio, le da sabor al alimento, y también se usa como conservante, aglutinante y estabilizador. El cuerpo humano necesita muy poco sodio (este es el elemento principal que obtenemos de la sal) para llevar a cabo los impulsos nerviosos, contrayendo y relajando los músculos y manteniendo el equilibrio adecuado de agua y minerales. Pero el exceso de sodio en la dieta puede provocar un aumento de la presión arterial, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, cáncer de estómago, problemas renales, osteoporosis y otras enfermedades.

En cuanto al número óptimo que se debe consumir, diferentes estudios dan datos diferentes. Por ejemplo, dicen que la reducción de la ingesta diaria de sal a 5 gramos o menos reduce el riesgo de ataque al corazón en un 23% y el nivel general de las enfermedades cardiovasculares en un 17% en el sitio web de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Tu Cuerpo Te Avisará Con Estas 5 Señales Si Estás Consumiendo Demasiada Sal

Dado que la mayoría de los adultos en los EE.UU. están en riesgo de desarrollar enfermedades asociadas con el consumo de sal, los expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública, la Asociación Americana del Corazón y Centro de Investigación de la Universidad de Harvard, han pedido al gobierno de Estados Unidos reducir el límite superior de la tasa de consumo de sal diaria recomendada, especialmente en grupos de riesgo, que incluyen: personas mayores de 50 años; personas con presión arterial alta o ligeramente elevada y personas con diabetes

El hecho es que debes tener en cuenta no solo la sal que agregamos a la sal del salero, sino también la sal, que ya está contenida en alimentos preparados industrialmente como: pan, salchichas, conservas, salsas, etc. Por ejemplo, el 80% del consumo de sal en la Unión Europea recae en los alimentos procesados, como el queso, el pan y las comidas preparadas. Por lo tanto, muchas personas consumen mucha más sal de lo que piensan, y esto afecta negativamente su salud.


5 Señales de tu cuerpo que indican que estás consumiendo demasiada sal.


1. Deseo de ponerle más sal a la comida.


Ten en cuenta que el deseo de varios encurtidos y el deseo de salar tus alimentos, puede ser un signo de exceso de sodio en el cuerpo. Analiza tus hábitos alimenticios. Si la comida normal te parece simple, mientras que otros la consideran bastante salada, existe una gran probabilidad de que sufras de exceso de sal. Las sensaciones de falta de sal en el plato son un signo indirecto de aumento de la presión arterial, puede valer la pena controlar la presión arterial.

2. Sed constante e Hinchazón.

Este síntoma es el resultado de una fuerte sed causada por una mayor ingesta de sal. El deseo de beber es tan fuerte que una persona, sin dudarlo, bebe mucho más de lo que su cuerpo necesita. Y esto es muy perjudicial, porque en el fondo del exceso de líquido la persona se hincha el estómago y experimenta una gran incomodidad. Pero lo que es aún más peligroso, el corazón en esta condición comienza a trabajar con mayor carga y, por lo tanto, se desgasta más rápidamente.

La abundancia de sal en el cuerpo interrumpe el equilibrio hidroelectrolítico en el cuerpo, causando una fuerte sed en la persona. Esto se debe a que el sodio “extrae” agua de las células al torrente sanguíneo, y el cerebro, en un esfuerzo por restaurar el nivel de líquido en las células, nos envía una señal de sed.


3. Dolor de Cabeza.

El dolor de cabeza es provocado por una variedad de razones, que van desde la fatiga y el estrés emocional y terminando con los cambios de clima y la insuficiencia hormonal. Pero también puede asociarse con una mayor ingesta de sal. “El exceso de cloruro de sodio conduce a una expansión de los vasos sanguíneos del cerebro y al desarrollo de dolores de cabeza”.

4. Deseo de orinar constantemente.

Cómo estás tomando mucha más agua de la normal, es por esto que aumenta el número de micciones durante el día. Y como lo dije anteriormente, a pesar de las micciones constantes, sigues con edema, hinchazón en el vientre.

Y por lo tanto se forma un ciclo vicioso, orinas más, el cerebro, por el exceso de sal manda la señal de sed para expulsarla, tomas mucha agua, y nuevamente miccionas. Pero como sigues aumentando la ingesta de sal, puede traer problemas de salud como presión arterial alta y cálculos renales.

5. Tú cerebro se siente perdido.

¿Quién sabía que la sal podría incluso afectar tu función cerebral? De acuerdo con un estudio canadiense de 2011 sobre 1,200 adultos más sedentarios, aquellos con dietas altas en sodio tenían una mayor probabilidad de deterioro cognitivo que aquellos con menos sal en sus dietas. Es por eso que puedes tener falta de concentración, y hasta olvidos constantes de cosas sencillas.


Reflexión

Como muestra un estudio reciente, casi todas las personas necesitan reducir el consumo de sal. En los 30 países más grandes del mundo, 429 muertes por 1 millón de adultos son causadas por el consumo excesivo de sal. 

El 84% de las muertes se asocian con una ingesta excesiva de sal, es decir, en una cantidad que excede los 1000 miligramos por día. Además, la mayoría de las muertes se registraron en países de ingresos bajos y medianos.

De los 187 países encuestados, en 181 países en los que vive el 99% de la población mundial, ha habido un exceso de sal recomendado por la Organización Mundial de la Salud. Y solo los residentes de Kenia consumen sal en las cantidades recomendadas.

Durante la cocción de los alimentos, agrega la menor cantidad de sal posible, intenta reemplazarla con otros condimentos con un sabor agrio o jugo de limón. Para que puedas engañar a tu paladar al ofrecerles algo más en lugar de sal.


lunes, 19 de febrero de 2018

Empecé a comer PEPINO 3 veces al día como mi doctor me dijo, hasta que algo paso a los 5 día

Sabías que el pepino es una verdura tropical muy codiciada por algunos. Esta se considera de origen tropical, pero se encuentra en todo el mundo. El pepino se considera familia de la sandía calabacín y la calabaza.

Sin embargo la piel del pepino es de color verde y su textura es muy similar a la de la sandía. Pero su interior es de color verde pálido y muy jugoso. Normalmente mide de 6 a 9 pulgadas aproximadamente.

Empecé a comer PEPINO 3 veces al día como mi doctor me dijo, hasta que algo paso a los 5 día

Esta verdura nos aporta muchos beneficios para la salud.

En el día de hoy queremos comentarte precisamente de los famosos beneficios de consumirlo regularmente. Es muy importante que Preste mucha atención a la siguiente lista. De esa manera, entenderás las razones por las que no debes dejar de consumirlo.

HIDRATA

Si te resulta difícil seguir la regla de los 8 vasos de agua al día, entonces puedes complementar tu hidratación con pepino. El mismo está compuesto en un 96 % de agua, por lo que te refrescará y te quitará el calor. Si lo frotas sobre tu piel, podrás aliviar el ardor provocado por las quemaduras solares.

ELIMINA TOXINAS

Al consumir mucha agua, contribuimos a eliminar las toxinas del cuerpo. Como el pepino es mayormente líquido, te ayudará a eliminar las toxinas con facilidad. De hecho, si se consume con regularidad, te ayudará a eliminar el cálculo renal.

RICA FUENTE DE VITAMINAS

El pepino es rico en vitaminas A, B y C. Por tal razón, aumenta la inmunidad, proporciona energía y nos mantiene radiantes. Para mejores resultados, podemos preparar un jugo con este vegetal, acompañado de zanahoria y espinacas.

RICO EN MINERALES

Entre otras cosas, esta verdura es rica en magnesio, potasio y silicio. Es por tal razón que los tratamientos con pepinos son muy comunes en los balnearios.

PROMUEVE LA PÉRDIDA DE PESO

Muchos consumen pepino en sus ensaladas y sopas. Gracias a ello, pueden bajar de peso rápidamente. También puedes preparar palitos de pepinos crujientes con crema de yogurt bajos en grasa.

FAVORECE LA VISTA

Es bien común ver a personas con rodajas de pepino en los ojos. Aunque no lo parezca, esto ayuda considerablemente a mejorar la vista. También contribuye a disminuir las bolsas debajo de los ojos, la hinchazón y las ojeras.

COMBATE EL CÁNCER

Este vegetal reduce en gran manera las posibilidades de desarrollar varios tipos de cáncer. Por lo que es por esta razón que muchos lo están incluyendo en su dieta diaria. Si tu familia tiene historial de cáncer, deberías considerar el consumo de pepino frecuentemente.

ESTABILIZA LA PRESIÓN

Aunque esto no se ha comprobado científicamente, muchos han dado su testimonio. Personas que tienen problemas de presión arterial han dicho que se estabiliza luego de comer pepino.

REFRESCA LA BOCA

Puesto que se compone en su mayoría de líquido, es muy bueno para refrescar la boca y las encías. Además, cura las encías que provocan el mal aliento.

MEJORA LA DIGESTIÓN

Masticar este vegetal ayuda a entrenar muy bien las mandíbulas. Además, debido a su alto contenido de fibra, promueve la buena digestión.


SUAVIZA EL CABELLO Y LAS UÑAS

Uno de los minerales presente en el pepino es la sílice. El mismo es esencial para darle fortaleza y brillo tanto a tu cabello como a tus uñas.

ALIVIA EL DOLOR ARTICULAR Y MUSCULAR

Ten presente que este vegetal es rico en vitaminas y minerales. Muchas de ellas contribuyen a eliminar el dolor tanto en los músculos como en las articulaciones.


PROMUEVE LA SALUD DE LOS RIÑONES


El pepino reduce los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Esto hace que el trabajo de los riñones sea más fácil de hacer, por lo que se esfuerza menos.


COMBATE LA DIABETES


Este vegetal posee una sustancia que le beneficia mucho a los diabéticos. Cuando lo consumen, estimula el páncreas para que produzca insulina. Como resultado, se puede regular la diabetes de forma natural.


REDUCE EL COLESTEROL


El pepino contiene un compuesto conocido como esteroles. El mismo nos ayuda a recudir el colesterol malo del cuerpo.

Como puedes observar, el pepino nos aporta muchos beneficios de salud. Por eso, si no sueles consumirlo, entonces te recomendamos que empieces a hacerlo para que aproveches los beneficios del pepino para nuestra salud.

Espero que este articulo te haya gustado, gracias por tomarte el tiempo para leer este artículo. Si quieres más consejos como este solo debes de dejar tu comentario y sugerencias. No olvides compartirlo con tus amigos en las redes sociales.

sábado, 10 de febrero de 2018

¿Áloe Vera Congelada? Conoce Los Asombrosos Beneficios Para Usarla De Este Modo!

Hay más de 250 tipos de aloe, pero entre ellos solo 3 o 4 tienen propiedades medicinales comprobadas. El más interesante de ellos es Aloe Miller o Aloe Vera. En la medicina ayurvédica, el jugo de aloe vera se usó durante 3000 años para tratar quemaduras, reducir las náuseas y la irritación estomacal. Además, mejora la condición general de todo el cuerpo, el sistema musculoesquelético, el sistema cardiovascular y el sistema digestivo.

Según algunos, el Aloe Vera – casi una panacea para todos los problemas, y se añade a muchos de nuestros productos de uso diario, sin embargo, no es una nueva planta, y su uso cosmético también es popular desde hace mucho tiempo. El aloe es una planta suculenta que puede almacenar agua en sus células durante una sequía. Por lo tanto, crece en regiones cálidas, incluso en el desierto, y es muy sensible al frío y la humedad.

Cuando se ingiere, el aloe vera está involucrado en equilibrar y mejorar el tracto gastrointestinal, alivia y regenera la mucosa inflamada del intestino. También regenera las células hepáticas. Gracias a la colina, el aloe vera participa en la regulación del colesterol, disminuye la presión arterial, la oxigenación y la fluidez sanguínea. Reduce la agregación de plaquetas y dilata los vasos sanguíneos.

Protege y restaura el cartílago y los tendones. Anestesia y tiene un efecto antiinflamatorio, alivia los dolores articulares y reumáticos, dislocaciones, esguinces. El aloe vera tiene acción antialérgica, antiséptica, fungicida y bactericida, protege el cuerpo en caso de agresión. Estimula, apoya y regula el sistema inmune. El gel de Aloe vera es adecuado para todo tipo de pieles. Muy nutritivo, suaviza y suaviza, aumenta la elasticidad. Hidratante, su penetración interna es 3 a 4 veces más rápida que el agua y 7 veces más profunda.

¿Áloe Vera Congelada? Conoce Los Asombrosos Beneficios Para Usarla De Este Modo!

Pero, ¿por qué es mejor congelar el gel de Aloe Vera?

Sus propiedades son más eficaces cuando se usa en su estado natural y recién extraído. Sin embargo, cuando se seca, se descartan varias piezas utilizables. Además, expuesto al clima, la luz solar y el polvo, pierde algunas de sus propiedades y, por lo tanto, se reduce su efectividad.

Y si la congelas, entonces durará por mucho tiempo, no perderá sus propiedades, no sufrirá la oxidación al ser extraída de la penca, por lo tanto, la podrás usar sin problemas en situaciones como:

  • En caso de quemaduras. Coloca una porción descongelada de aloe vera en el área afectada inmediatamente después de recibir la quemadura.
  • Para curar ampollas causadas por zapatos.
  • Para luchar contra el acné.
  • Para máscaras de belleza caseras, use un cubo de aloe vera en sus fabricaciones. En este caso, deja el aloe vera en un recipiente hasta que se descongele, luego mezcla con los ingredientes que elijas.
  • Si has recibido un golpe por una caída por ejemplo, puedes usar un cubo y colocarlo en el área inflamada.
  • Para combatir el estreñimiento, puedes agregar un cubo de aloe a tu batido de leche favorito. O puedes agregarlo a una taza de leche caliente con miel.

Instrucciones para congelar el Aloe Vera.

Lo que necesitas:

  • Una penca grande de aloe vera.
  • Una bandeja de cubitos de hielo.
  • Un cuchillo.
  • Un cuchara.

Procedimiento:

  • Una vez que hayas cortado la hoja de aloe, colócala en posición vertical, y la parte cortada en un recipiente en una posición ligeramente inclinada
  • Deja la hoja en esta posición durante 10 a 15 minutos, lo que ayuda a drenar la savia de la hoja
  • Coloca la hoja de aloe sobre una superficie plana, como una tabla de cortar
  • Con el cuchillo, corta los extremos y las partes ásperas de la hoja
  • Corta la hoja por la mitad a lo largo
  • Con una cuchara, raspa el gel o los cristales
  • Llena la bandeja de cubitos de hielo con el gel
  • Coloca el recipiente de hielo en el congelador durante varias horas hasta que el gel se solidifique

Si te gustó esta solución para conservar por más tiempo el aloe vera, déjame tu comentario y comparte con tus familiares y amigos.

domingo, 4 de febrero de 2018

BENEFICIOS DE LA CASCARA DE NARANJA. DESPUÉS DE ESTO NUNCA VOLVERÁS A TIRARLA A LA BASURA.

Cada vez que consumimos naranjas ya sea para hacer jugos, batidos, salsas para carnes o simplemente la comemos como una fruta más descartamos la cáscara porque no encontramos exactamente ninguna utilidad para ella. Pero esto es un gran error porque la cáscara de naranja encierra muchas propiedades y puede tener muchos usos que seguramente no conocías.

Vamos a descubrir que utilidad puedes darle a las cáscaras de naranja una vez que hayas consumido el fruto y no te preocupes por el sabor amargo porque al final te enseñaremos cómo prepararlas para que pierdan el amargor y puedas disfrutarlas al máximo.

Beneficios de la Cascara de Naranja. Después de Esto Nunca Volverás a tirarla a la basura

Reduce el colesterol: 


La naranja en sí misma cuenta con numerosos antioxidantes que son sumamente útiles para combatir los radicales libres, responsables de generar peligrosas enfermedades; pero precisamente en las cáscaras se encuentran los mejores beneficios para reducir el colesterol LDL que es el que acumula placas dentro de nuestras arterias y perjudica al corazón.

Elimina la acidez: 


Si tiene problemas de acidez o de ardor estomacal, nada mejor como la piel de naranja para volver a sentirse bien. Consuma durante 20 días este remedio natural y notará un alivio importante a sus ardores de estómago.

Previene el cáncer: 


Como dijimos anteriormente la naranja repele los radicales libres y la cáscara de naranja contiene además otros compuestos químicos que inhiben el crecimiento de células cancerígenas.

Problemas respiratorios: 


La cáscara de naranja también cuenta con vitaminas C, que estimula el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades respiratorias como bronquitis, resfríos, asma y gripe.

Estimula la digestión: 


La fibra dietética que se encuentra en la cáscara de naranja ayuda a los pacientes que sufren de intestino irritable, estreñimiento e inflamación abdominal. Una infusión de cáscara de naranja favorece la digestión y alivia el dolor.

Aromatizador de ambientes: 


El aroma de la cáscara de naranja es embriagador. Este cítrico al igual que todos los demás puede servir perfectamente como aromatizador de ambientes pisando en cada habitación un perfume fresco y relajante que a todo el mundo gusta. Puedes calentar en un recipiente cáscaras de naranja y mezclarlas al mismo tiempo con canela, sándalo, hojas de laurel y menta.

Blanquear los dientes: 


Si estás necesitando blanquear tus dientes y analizan la posibilidad de un blanqueo costoso y tedioso primero prueba con la cáscara de naranja. Usa el interior blanco de la cáscara de naranja para frotar sus dientes, que además de blanquearlos contribuirá a evitar la sensibilidad dental.

Abono para plantas: 


La cáscara de naranja es ideal como abono porque tiene gran cantidad de nitrógeno que ayuda a que plantas y flores crezcan con más fuerza y más rápido. Todos los nutrientes de la cáscara de naranja son beneficiosos para su jardín.

Blanquear la piel: 


La vitamina C de las cáscaras de naranja es un blanqueador de piel natural. Hierva varias cáscaras de naranja, deje enfriar y cuele. Aplique esta infusión en la piel para cubrir imperfecciones y eliminar manchas oscuras. Este extracto que cáscara de naranja también ayuda a tonificar la piel, cerrar los poros y proteger de los rayos dañinos del sol.

En la cocina: También la cáscara de naranja puede servir como decoración de platos o para darle un sabor semi amargo y al mismo tiempo cítrico a los alimentos.


Repelente de insectos: 


La misma infusión que preparamos anteriormente para cubrir las manchas en la piel puede servirte para alejar insectos. Coloca este líquido dentro de una botella con spray y rocía en marcos de ventanas y puertas e incluso los pisos para evitar que las plagas ingresen a tu casa. También el aroma de la cáscara de naranja quemada aleja los insectos.

A continuación, te enseñaremos cómo preparar cáscaras de naranja confitadas para que puedas aprovechar al máximo este fruto maravilloso.

Ingredientes:


  • ½ kilo de cáscara de naranjas.
  • ½ kilo de azúcar.
  • ½ litro de agua.

Preparación:


En primer lugar, es importante que elijas naranjas orgánicas porque habitualmente las naranjas están cubiertas con pesticidas que las protegen de los insectos, pero esto pesticidas son muy peligrosos para la salud de modo que es imprescindible al momento de realizar esta receta utilizar naranjas orgánicas y libres de tóxicos.

Pelar las naranjas y retirar parte de la piel blanca del interior pero no por completo.

Cortar las naranjas en tiras finas (en Juliana) y ponerlas en agua caliente. Cuando rompa el hervor, colar, escurrir y volver a repetir la misma operación 5 veces más; es decir, volver a colocar en agua, cuando rompa el hervor escurrir y así sucesivamente. Esto sirve básicamente para sacarles el sabor amargo.

Una vez que hayamos repetido el procedimiento que habrá quitado el sabor amargo, colocaremos el medio litro de agua con las cáscaras de naranja y el medio kilo de azúcar y haremos hervir durante cinco minutos con la olla destapada.

Retirar del fuego y dejar reposar hasta el día siguiente en el mismo recipiente.

Al día siguiente volver a cocinar hasta que las naranjas comiencen a dorarse y estén brillosas. Una vez que el almíbar este espeso, retirar.

Puedes distribuirlas en una rejilla y dejar secar en el horno bien suave, con la puerta del horno abierta durante 10 minutos.

¡Ya están listas para ser consumidas!

De la misma forma se pueden preparar cáscaras de limones, pomelos, mandarinas pero siempre de manera separada para que no se mezclen los sabores.



sábado, 3 de febrero de 2018

AUMENTA TU MEMORIA Y VISIÓN 90%, ACABA CON LA GRASA Y MEJORA TU AUDICIÓN AL 100% CON ESTE REMEDIO CASERO!!!

A continuación, te enseñaremos a prepararlo desde la comodidad de tu hogar. Como ya hemos dicho, el jarabe de rábano evita la retención de líquidos, y favorece la eliminación de la grasa acumulada.

Además de eso, la acelera el metabolismo, lo que ayuda a quemar la grasa rápidamente sin mucho esfuerzo. 

Esto se debe a su alto contenido de Vitaminas Cm B1, B2, y B6, así como hierro, potasio, magnesio y fósforos. Al tomar este jarabe por varios días, empezarás a notar los resultados sorprendentes Beneficios del rábano, Una de las propiedades más sobresalientes del rábano, es su capacidad de acelerar el metabolismo. 

Esto, a su vez, mejora la flora bacteriana del estómago y combate la fatiga mental y física. Este tubo es especialmente útil para aquellos que padecen de obesidad. Asimismo, los usuarios que sufren de artritis, ácido úrico, retención de líquidos e hipertensión . Incluso, quienes tienen piedras en los riñones pueden usarlo para eliminarlas.
Aumenta tu memoria y visión 90%, acaba con la grasa y mejora tu audición al 100% con este remedio casero!!!

Además de eso, es rico en fibras y bajo en calorías, lo que lo convierte en un excelente diurético. 

También tiene altos niveles de potasio, lo que aumenta la micción y ayuda a depurar los organismos . Si quieres aprovechar todas sus propiedades, a continuación te explicamos cómo hacerlo.

Qué necesitaremos: 

  • 2 cucharadas de Canela en polvo.
  • 2 Rábano picante.
  • 3 cucharadas de Miel de abeja
  • 4 Limones  
  • Jengibre (al gusto).

Preparación y uso: 

  • El primer paso consiste en licuar el rábano y el jengibre juntos. 
  • Luego de unos minutos, se agregará el zumo de limón y volveremos a licuar muy bien. 
  • Al conseguir una sustancia homogénea, agregaremos la miel y la canela.

Luego, volveremos a licuar todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados, Este poderoso jarabe debe almacenarlo en los refrigerados en un envase de cristal con tapa. 

De esta forma, podrá permanecer en buen estado por mucho más tiempo. Del mismo deberás consumir 2 cucharadas repartidas entre el almuerzo y la cena .

Esto debe realizarlo antes de ingerir los alimentos, El tratamiento debe extenderse por 3 semanas de continuo y hacer una pausa. 

Si todavía no está de acuerdo con los resultados, puede comenzar de nuevo el tratamiento. Te aseguramos que, luego de varios días tomándolo, notarás resultados sorprendentes, De modo que ya no tienes excusas para padecer las enfermedades antes mencionadas. 

Prepara hoy mismo este jarabe natural y combátelas todas con 1 cucharada de este jarabe. No pierdas más tiempo y pruébalo antes antes, no te arrepentirás. 

Si te parece un remedio sencillo, con tus contactos en redes sociales




viernes, 2 de febrero de 2018

¡Deja de tirar la piel de pollo a la basura! Te sorprenderás cuando sepas cuán beneficiosa es…

Si de pollo frito se trata, en seguida imaginamos una apetitosa cáscara dorada. No obstante, no a todos les gusta la piel del pollo, incluso frita, y ni hablar del pollo guisado o hervido… Muchas personas simplemente la retiran, y consumen solo la carne del pollo. Hoy «Mundo Saludable» desea contarte, por qué esta no es una buena idea.

Los nutricionistas recomiendan no rechazar la piel de pollo. ¡Y he aquí la razón!

LA PIEL DE POLLO PARA LA SALUD.

¡Deja de tirar la piel de pollo a la basura! Te sorprenderás cuando sepas cuán beneficiosa es…

1. Útil para el corazón.

Como regla general, procuramos evitar las grasas trans en los alimentos procesados. Estas grasas pueden acumularse en nuestro organismo y tener un impacto negativo sobre la presión arterial, pero esto no tiene nada que ver con la grasa en la piel de pollo.

No la rechaces totalmente, solo porque contiene altas concentraciones de grasa. Las grasas mono-insaturadas en cantidades razonables son esenciales para la salud. Por ejemplo, los ácidos grasos omega 3 se obtienen del pescado o el aguacate. Sin embargo, la piel del pollo contiene omega 6, un componente indispensable para las membranas celulares, por lo que una ingesta moderada de este producto no te hará daño. El equilibrio de estos ácidos contribuye a la salud del corazón.


2. Más proteína.

¡Deja de tirar la piel de pollo a la basura! Te sorprenderás cuando sepas cuán beneficiosa es…

La piel de pollo no sólo contiene grasas. Es bastante rica en proteínas, por lo que bien vale no excluirla del todo de tu menú. Aún si cuentas constantemente las calorías o sigues una dieta estricta, la piel del pollo no marcará la diferencia.

Retirándole la piel a un trozo de pollo, estás tirando a la basura grasas y proteínas necesarias para un metabolismo saludable. Si intentas elegir entre un buen metabolismo y una menor ingesta de calorías, ten en cuenta que para tu cuerpo lo más importante es el equilibrio. ¡Así tendrá más energía para procesar las calorías de más!

3. Un condimento natural.

Aunque suene un poco raro, primero sazona el pollo, y después deshazte de la piel. De por sí, la piel del pollo, mientras se cocina, le dará al plato un sabor muy especial, aún sin especias. Incluso si la receta requiere especias, puedes no preocuparte por si el plato pueda salir demasiado picante o salado — la piel lo protegerá.
¡Deja de tirar la piel de pollo a la basura! Te sorprenderás cuando sepas cuán beneficiosa es…

Si se trata solo de tu hábito de la niñez, o algún prejuicio inculcado por fuentes poco fiables, tal vez valdría la pena revisarlo, ¿no crees? La exclusión de la piel del pollo de tu menú no es nada más que desperdiciar el producto. De la piel de pollo marinado se hacen barbacoas, en ella se envuelven los rollos de carne caseros, se puede freír con pan rallado… ¡Las opciones son miles!

Así que ya sabes… ¡No renuncies a ella del todo, un poco no te hará daño, más bien todo lo contrario! Comparte esta valiosa información con tus amigos, seguro te lo agradecerán…

Cuando Veas Este Método Te Enojaras Con Tu Dentista Por Ocultarte Como Sacar El Sarro En Dos Días!

La placa es una película adhesiva formada en los dientes, esta película está formada por bacterias vivas y muertas. Si la placa no se elimina, puede endurecerse durante dos días, alcanzando la dureza de la piedra. Esta formación se conoce como sarro, y ya constituye un problema importante para la higiene y la salud bucal. La placa y el sarro que se acumulan en los dientes y las encías provocan problemas graves, como gingivitis y periodontitis.

Este Sarro se pega como un proyectil en un barco, y se necesita ayuda profesional para su remoción. Si lees libros sobre marineros en tu infancia, sabes que limpiar el fondo del barco es un proceso laborioso. Pero si tú mismo puedes quitar la placa de tus dientes y, al eliminar la placa, evitarás en gran medida la formación de sarro. Eliminar la placa no es nada difícil.
Cuando Veas Este Método Te Enojaras Con Tu Dentista Por Ocultarte Como Sacar El Sarro En Dos Días!

El diente de piedra es mucho más peligroso que la placa, ya que además de los problemas estéticos (oscurecimiento del esmalte dental) puede conducir a la pérdida completa de uno o más dientes. Desafortunadamente, los dueños desafortunados del sarro son 60 a 70% de la población adulta. Es por esto que te enseñaré a quitarlo de tus dientes, antes que pierdas tus dientes.

Además, este es un obstáculo significativo para las prótesis normales y el relleno dental, y el sarro debe eliminarse antes de estos procedimientos. Eliminar el sarro ya no es una profilaxis, sino una cura. Los dentistas recomiendan eliminar el cálculo aproximadamente cada seis meses o un año. Algunas veces este proceso es doloroso. Y Hoy, te enseñaré cómo hacerlo en casa.

Truco Casero Para Eliminar El Sarro.


Ingredientes:

  • 2 cucharadas de Bicarbonato de Sodio
  • 2 cucharadas de Agua Oxigenada
  • Una cucharada de pasta o crema dental
  • 2 cucharadas de agua
  • Frasco de vidrio con tapa
  • Cuchara o palito de madera para mezclar

Preparación:

  • Pon en el frasco el agua y el bicarbonato y mezcla bien hasta que el bicarbonato esté bien disuelto
  • Vierte el agua oxigenada, poco a poco y sigue mezclando
  • Ahora, agrega la pasta de dientes y mezcla muy bien hasta obtener una crema suave. Tapa el frasco

Modo de Uso:

  • Usa un cepillo de cerdas suaves para este procedimiento
  • Unta la crema preparada en tu cepillo de dientes, y cepilla los dientes por 5 minutos
  • Enjuaga muy bien
  • Usa esta técnica 3 veces a la semana, y los demás días te cepillas con tu crema de dientes habitual.

Si usas esta crema más de 3 veces a la semana, es posible que debilites el esmalte de los dientes, por eso no se recomiendan más días. Pero te garantizo que en poco tiempo, tus dientes estarás más blancos y más limpios que nunca.

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Arranca De Raíz La Bronquitis, El Asma y La Flemas Con Este Remedio A Base De Plátano Y Azúcar!

Con la bronquitis, es difícil respirar, se siente una presión en el pecho como si te apretara, tos frecuente, dificultad para respirar, todo esto es un síntoma de dificultad para respirar. Esta sintomatología habla de una variedad de patologías que comienzan con el sistema cardiovascular, terminando con problemas con los órganos respiratorios.

La disnea o dificultad para respirar, es un síntoma brillante que refleja problemas con uno u otro sistema, en nuestro caso con el proceso inflamatorio en los bronquios. Es muy simple, el paciente experimenta un apretamiento o dolor en el esternón, tos, hay una aguda escasez de aire. Todo esto puede ser por el bloqueo del paso del aire (por flemas o inflamación).

Dichos indicadores del estado pueden cambiar drásticamente en un ataque de asfixia, por lo que debe supervisar de cerca a dichos pacientes y proporcionar la ayuda necesaria a tiempo. Si nota una respiración rápida, así como perturbaciones durante la inhalación o exhalación, aparecen sibilancias – pitidos, esta condición puede terminar mal, especialmente sin el tratamiento necesario.

Todos los tipos de bronquitis pueden acompañar a un síntoma tan peligroso, que impide que el paciente viva normalmente, y sea dependiente de los medicamentos. ¿Qué hacer en este caso? ¿Cómo aliviar al paciente de su condición? Que tratar y cómo prestar primeros auxilios en casos de emergencia?
Arranca De Raíz La Bronquitis, El Asma y La Flemas Con Este Remedio A Base De Plátano Y Azúcar!


Remedio casero para combatir la bronquitis.


Ingredientes:

  • 2 plátanos maduros o bananos
  • 400 mililitros de agua hervida y caliente
  • 2 cucharaditas de azúcar natural
Si no quieres usar azúcar, puedes reemplazarla por 2 cucharadas de miel.


Preparación:

  • Pela los plátanos y ponlos en un plato hondo
  • Con ayuda de un tenedor de plástico o madera, tritura los plátanos hasta que hagas un puré. No uses un tenedor de metal, para que no se oxide (se ponga negro) los plátanos
  • Agrega el endulzante de tu elección (azúcar o miel) y mézclalo con los bananos
  • Agrega el agua muy caliente al puré hasta cubrirlo, y deja reposar por 30 minutos

Modo de Uso:

  • Debes dividir el remedio casero en 4 tomas, es decir 100 mililitros cada 6 horas
  • Al tercer día ya debes notar mejoría
Si ves que la tos y las flemas persisten a pesar de este remedio, entonces debes acudir al médico para que te revise y vea si no hay otro problema en tu salud.


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lunes, 29 de enero de 2018

MIS UÑAS CRECIERON SIN CONTROL LUEGO DE QUE EMPECÉ A PREPARAR ESTA RECETA CASERA.

Las uñas son un complemento perfecto en las manos de toda mujer. Por eso es tan importante tenerlas limpias, largas y saludables. 

Sin embargo, no todas pueden tener la dicha de contar con uñas largas. En ocasiones, esto se debe a que las uñas crecen débiles y quebradizas.

Para toda mujer, no hay peor pesadilla que una de sus uñas se rompa. Además de provocarles un gran dolor, cuando una uña se les rompe, deben cortar las otras 9. 

De lo contrario, sus manos se verán chuecas al tener una uña más corta que todas las demás.

Una solución a este problema es tratar de fortalecer las uñas para evitar que se quiebren fácilmente. Pero ¿Cómo podemos hacer que nuestras uñas crezcan sanas y fuerte? La respuesta a esta pregunta la encontrarás a continuación. En este artículo te mostraremos un remedio natural con el que lo conseguirás.
Mis uñas crecieron sin control luego de que empecé a preparar esta receta casera.

PERSONAS CON UÑAS DÉBILES.

Las uñas están formadas a base de una proteína llamada queratina. Tan pronto sufrimos deficiencia de queratina, las mismas crecerán muy débiles. 

Es cierto que existen muchos productos que prometen endurecerlas rápidamente. Sin embargo, nosotros queremos mostrarte un remedio natural muy sencillo y económico para ello.

Este remedio protegerá tus uñas de cualquier contaminación exterior. Además, cuenta con propiedades antifúngicas y antibacterianas. Lo mejor de todo es que los ingredientes necesarios son muy accesibles y económicos. 

Entre ellos están capsulas de vitamina E, limón y ajo. Con ellos será suficiente para devolverle la fortaleza a nuestras uñas sin someterlas a tratamientos químicos agresivos.

Por su parte, el ajo tiene sustancias sulfurosas capaces de penetrar con mucha facilidad por la piel. De esta manera, logra nutrirlas y fortalecerlas desde el interior. Asimismo, la vitamina E humecta y estimula el crecimiento de las uñas, haciéndolas crecer fuertes y saludables. 

Finalmente, el limón nos ayuda a eliminar las manchas amarillentas de las mismas, así como la onicomicosis.

Todos estos ingredientes tienen propiedades muy útiles para el fortalecimiento de las uñas. Si aprendes a utilizarlo, podrás sacarle mucho provecho. 

Además, ya no tendrás el problema de que se te quiebre una uña y tengas que cortar todas las otras. Estos son los pasos que debes seguir para preparar este fabuloso remedio natural.

Qué necesitaremos:

  • Esmalte de uñas transparente.
  • 20 gotas de Zumo de limón
  • 1 capsula de Vitamina E.
  • 3 dientes de Ajo.

Preparación y uso:

El primer paso es tomar los dientes de ajo y pelarlos muy bien. Acto seguido, los pondremos en remojo durante 15 minutos en agua caliente. Agotado ese tiempo, los trituraremos hasta conseguir una especie de pasta. 

A esta pasta de ajo le añadiremos el contenido de la capsula de vitamina E. También le agregaremos el esmalte y las 20 gotas de zumo de limón.

En este caso, lo conveniente es echar todo en el frasco del esmalte para así poder taparlo después de usarlo y que no se seque. 

Luego de poner todos los ingredientes juntos, los agitaremos hasta conseguir una sustancia homogénea. 

Ahora, pondremos el frasco en un lugar fresco y lo dejaremos macerar por todo un día.

Lo que nos queda por hacer es aplicar este remedio en nuestras uñas. Para ello, debemos pintarlas con este esmalte especial, creando una fina capa. Como si se tratase de cualquier esmalte, lo dejaremos que se seque. 

Después, removerás el esmalte con acetona o removedor de esmalte. Este proceso lo debes repetir todos los días durante un mes.

No permitas que tus manos pierdan su encanto por tener uñas cortas y débiles. Prepara hoy mismo y empieza a utilizarlo y no te arrepentirás. 

En tan solo 1 mes notarás la gran diferencia. Para que tus amigas también aprovechen este remedio, compártelo en tus redes sociales.


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